我大概身高多少可以扣篮，我现在1.61米，能碰到篮板

180差不多

1.68吧，你弹跳好好，穿气垫鞋的话弹跳会更好

篮板离那个铁，还有20CM，你至少要高出铁10个CM，再技巧好的情况下才能扣篮，加上楼主肯定不是黑种人。。。。。
所以 186这样子，当然如果有科学系统的弹跳训练话，，170多能扣也不是难事。

你要扣篮的话，要跳到比篮筐高半只手长，因为你要扣进去。