我是个男孩今年十九岁，一到天气冷的时候在睡觉时我的两个脚就会冰凉冰凉一直到天亮，这是怎么回事呀

是身体不好(就是内体不好,气血虚),用中医的话说可能就是脾肾虚了,或者是体内寒气太重,你可以在每晚睡前烫脚.而且是要烫得出毛毛汗了最好(当然不要等脚都凉了再去睡觉.那样你的脚再睡好久一样会冰凉冰凉的)其实烫脚本来就是一种养身的好方法.只是贵在坚持.在平时的饮食中注意少吃寒凉的东西.多锻炼.你也可以去咨询一下医生,当然最好是中医哈.

血气虚弱，建议多吃点补血气的补品。

我也是这样，，不过我是女生。

是气虚，说明你体质差。。

不过，睡前可以泡脚，泡上半个小时，不过不能用温水，要用热水。

真到泡出汗。。你睡觉的时候在把被子盖好，第二天早上起来，脚就还是暖暖的了。。

我经常用这个办法，挺管用的。。。

泡脚有好多好处哦，你可以去网上搜一下了。。。