感冒时生活有什么需要注意?

在日常生活中应当注意下面几个方面：
一、冷水洗脸热水泡足法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。
二、体育健身法。秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑，这样可提高身体御寒能力，防止感冒的发生。
三、饮用姜茶法。以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒。
四、饮食疗法。秋季饮食有原则，中医认为，五味各有不同的作用，与五脏有着密切的关系，有五味归五脏之说。四季气候变化，对人体生理、病理变化均产生一定的影响，因此，因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。

受凉了，寒气很重。一直没有减少。用热水泡半小时的脚，出一身汗，就会好多了，泡上一个星期，一切都会好的。见效好快呦，赶紧行动吧，屡试不爽.自己看看舌苔，黄有湿气，白有寒气，都是冷到了的症状，湿气困脾，所以四肢无力，两腿发酸，泡脚马上见效。 输液只会输进更多的湿气。喝红糖姜汤茶也是好方法。感冒好了嗓子就会好了 。 脾被困了，就不能把水分往上运，在和多少水都不解渴。薏米健脾，可以吃吃。 感冒没有好，要注意防寒。免得反复 天天泡脚，就可以防范与未然。

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我建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓咳嗽的发生，并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适，帮助您（缩短感冒恢复期）恢复健康!!!
可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动。
★★★★★ 希望我的回答对您有所帮助。★★★★★