身体很怕冷.是不是缺营养？

多吃饭，多锻炼。
吃些高蛋白的东西比如肉类蛋类，还要补钙。
平时没事多锻炼。
也可以去健身房，教练会根据你的情况给你设定方案。

不是缺营养,有两种可能,第一你血压低,第二就是从小你爸妈一到冬天就给你穿很多,习惯了, 我是第二种,不过我比较倾向于第一种,比较有科学道理,至于补什么我就不知道了

bu shi 的