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孩子年龄较小，体质弱，只要是增强体质，饮食上注意营养均衡。换季时节注意预防感冒，多穿衣服，注意戴口罩（并非完全出于预防病毒细菌，更主要的是保持吸入空气的温湿度）。
每当出现类似感冒症状时，第一时间服用感冒药或者抗过敏药，例如开瑞坦、刻免、息斯敏等，直至症状消失3-5天。
腺样体肿大多伴随扁桃体肿大而出现，久而久之引起继发性肥大，不得不手术切除。
一般过敏体质表现不一样，最常见的是过敏性鼻炎、其次是过敏性咳嗽、过敏性皮炎、过敏性哮喘等，儿童期与免疫不健全有关，绝大多数随着年龄增大而逐渐好转。
也可以使用一些提高免疫的药物，例如转移因子口服液，但需要较长疗程（一般2-3个月）。
这是一个系统治疗和体质调理过程，没有那种药物能够一针见血，需要有耐心，更多的在于日常护理和营养搭配。

来自：求助得到的回答

多喝水.

少吃辣.容易上火的食物