干吃蜂蜜好不好？和冲水喝有什么区别？

蜂蜜最科学的吃法就是干吃和用水冲着吃.

但不能用开水冲,用温水或者偏凉的水比较好.

热水会把蜂蜜的营养成分丢失.

干吃和冲水没有区别,看你喜欢怎样.

完全没有区别，效果都一样。只是如果是冲水喝的话，不要用太烫的水。蜂蜜其实最简单实用的吃法就是涂抹面包馒头这样子吃。

干吃吸收更好，早晚空腹吃，然后用温水冲服；水温40度内！

可以，不过太浓了！