高一学生的跑400M几秒就可以了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 23:44:51
我过几天要去参加校运会了。我想大概了解一下400M成绩。体育生的成绩我不要、我们高一还没有体育生的、

一楼、那是二百米吧?非体育生也有优秀的、但是如果能跑一分零五应该能拿前三名、跑进一分稳能得第一、我是学体育的、高一运动会四百米我得第一,成绩57.记得有一个没练体育的得第四、成绩一分零七、如果你觉得我的答案合适请及时采纳

非体育生,跑到28秒可以拿前3名.

非体育生400在 1分02之内 应该进前三。

一分钟出头就挺好的,400和800是最累的,作好热身运动,不然会受伤状态也不好。前面虽说要发力跑但是才高一不一定能撑到最后,留20%体力最后100米玩命。穿双好丁鞋,

28秒?这么牛? 现在奥运会记录是43秒18,博尔特跑100M都要9秒58啊```
估计得1分10秒左右