我一到晚上就难受 白天还好点 体温37度多，不到37.5度，还老咳嗽 头有点疼，不是甲流感吧

要排除你可以自己做如下推断：
1， 你身边可有重症和确诊患者，你是否去过附近的重灾区。没去过60％可以排除。（此流感，不会自己形成的。要靠空气和人传播的。）
2， 你的症状是否轻度，精神状态怎么样。10％可以排除（得此流感会高热、咳嗽、乏力、厌食）
3， 你是否只是单纯的和普通的感冒一样，并且体温可以降得下去。10％可以排除（得此流感，体温会反弹，并且很难压的下去。）
要保险做到三点：
带好口罩，马上就医。
好好休息注意保暖。
多锻炼，多喝水，多吃水果。
良药：panyuquan123
大多数病都不是甲流，那为什么那么害怕呢，首先还是心理问题，其实只要记住，甲流的早期用普通的感冒药就可以治疗好。
放松心态，会对感冒的治疗有奇效。
希望对你有帮助。

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1。首先，发烧应注意不能盲目的吃退烧药，确需使用退烧药时也应严格按体重，控制在安全剂量正确服用，退烧药吃多了对身体不利，应查清病灶所在，对症下药，从根本上根治病灶。
2。甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状或其中部分症状，如果不及时治疗，病情延续会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
3。根据您的描述，“一到晚上就难受 白天还好点 体温37度多，不到37.5度，还老咳嗽 头有点疼”（注意：猪流感早期高烧体温并非全部都是马上高于39°，也有渐渐升高或反复发作的），如果只是单一的发烧,咳嗽,头疼（头痛），估计患甲型H1N1流感的可能性不大。
4。虽然秋季到来，季节交替的时候很多人都容易感冒，发烧等身体不适，但甲型H1N1流感的早期症状恰恰与普通人感冒相似，很难鉴别。由于现在是甲型H1N1猪流感流行时期，您的症状又与甲型H1N1流感症状中的部分早期症状相似，为了安全起见，您还是极早到医院发热门诊或感染性疾病科去检查一下，做一个甲型H1N1流感病毒检测。
5。注意：现在是甲型H1N1猪流感流行时期，去医院这种高传染源的地方一定要戴上口罩，口罩要选标准的防尘口罩，薄的普通口罩只能保证病不传染给别人，