天冷了，冲冷水凉有害吗？

只要不是现在才开始冲冷水，而且你都冲了四年，没事的，一定要继续冲下去，这样反而不容易得流感，因你抵抗力比人强。我每年都冬泳，所以极少会感冒。

冲冷水，强体魄！

没事，还强身健体呢，不过最近流感爆发得比较严重，还是节制一下好

习惯成自然嘛,,什么都行,怎么都行!

只要天天冲,就没事.毛主席坚持了几十年,在老了的时候还坚持天天凉水,看人家,活到70多

不好啊！如果你有的是钱，你去做，医学可以保你多活今年。大冷天的，如果不想给自己以后留下很多毛病就别冲冷水澡了。