因为无法排解的烦恼,总走神怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 23:07:39
因为无法排解的烦恼,总走神,不容易集中精力,做事效率特低,也休息不好。怎么办
好好放松自己,不要总是想那些烦恼的事情
SY过度,鉴定完毕!
这个是很多年轻人都有的,小事情。就是有点神经衰弱,买点药慢慢调节就行了。
跑跑步,听听歌,上上网,出去旅旅游,放松自己 你会好起来的哦
出去旅游,或者找好朋友去玩,或者跑步出一身大汗!睡个大觉!
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好好放松自己,不要总是想那些烦恼的事情
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这个是很多年轻人都有的,小事情。就是有点神经衰弱,买点药慢慢调节就行了。
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