如何让鼻子通气

你可以经常按摩鼻子，多喝水，可以经常泡一些陈皮水喝，还是有作用的，另外要保证休息，穿暖和，不要感冒，切忌辛辣食物。我和你的情况是一样的，但是现在不是太难受了。

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【适用症状】:
1-缓解各种原因引起的鼻塞症状
2-帮助婴幼儿祛除鼻内分泌物及鼻涕,避免鼻黏膜的损伤
3-帮助儿童学会损鼻涕的正确方法改掉儿童用手挖鼻的坏习惯
4-帮助预防感冒,减少气管,慢性鼻炎,及哮喘等呼吸道疾病的发生,减轻气管,支气管及哮喘等呼吸道疾病的症状.
5-预防和辅助治疗各种急、慢性鼻炎及冲冼粘附于鼻腔内的灰尘,粉尘.重金属,细菌等到各种过敏源物质.
6-修复受损伤的鼻黏膜,促进鼻腔术后的伤口愈合.
禁忌症：无已知禁忌症状

每顿就餐时吃点芥茉油，你感觉一下。会很爽的。

鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。所谓鼻窦是鼻腔周围面颅骨的含气空腔；左右共有4对：称额窦、上颌窦、筛窦、和蝶窦。因其解剖特点各窦可单独发病，也可形成多鼻窦炎或全鼻窦炎。本病一般分为急性和慢性2类，其原因很多，较复杂。急性鼻窦炎多由急性鼻炎导致；慢性鼻窦炎常因急性鼻窦炎未能彻底治愈或反复发作而形成。目前认为鼻窦炎的发病原因主要是由于是各种原因引起的窦口阻塞导致鼻窦内的感染，其中鼻息肉是引起鼻窦开口阻塞的重要原因，而鼻窦的炎症刺激反过来又促进鼻息肉的生长。另外，游泳时污水进入鼻窦，邻近器官感染扩散，鼻腔肿瘤妨碍鼻窦引流，以及外伤等均可引起鼻窦炎。
鼻窦炎的主要症状是不通气，所以治鼻窦炎要用部膜收缩剂，每天的点药次数以维持通气为标准。如果用药后不能维持通气，则需要进行手术治疗如鼻甲切除或电烙术。鼻窦炎是鼻窦内的化脓性炎症，以流脓鼻涕、头痛为