绑腿纠正o形腿 影响健康吗？

每天绑腿2到3小时，是不是会出问题的，骨折病人打石膏上绷带比绑腿还更紧，而且一般都是几个月以上，也不会出问题，你看见过多少人绑腿出现过后遗症，只有手术造成后遗症较多。

如果你不在意可以不管它，如果想纠正O型腿，方法有两种，一是手术 二是绑腿。

先说手术。手术风险极大，需全麻，术后卧床时间较长，术后有可能出现矫正过度，或欠矫的问题，并且术后有可能不能从事剧烈运动。术后疤痕也是一个大问题。

不知道你的年龄和你O的程度，，如果你是属于轻O到，中度O之前的话，那么通过坚持绑腿是肯定能矫正过来的，。很多前天型O腿如，跳水远动员，舞蹈选手大部分都是通过后天绑腿来矫正的比如陶虹，黄豆豆等。

25岁也有很多绑腿成功的范例。

你先双脚踝并拢，测一下双小腿和双膝关节的距离

网上O形腿矫正带明确告诉你没有用，力度太小，绑不紧，没有力度无论绑多久都没有作用的。如果你是轻O的话。想短期见效，就只能用绑腿这个虽土，但是实用的方法，可以用皮带，或是肩带每天用力绑3小时左右，一到，1到2个月后你会收到非常明显的效果。
同时注意 走，坐，站的正确姿势。
据体方法是皮带或肩带等是其它能绑紧的材料捆膝盖以下一点双小腿。可先站立双腿并拢后皮带捆紧，也可以双腿并拢，取坐位，的位置，绑紧小腿，注意力度一定要大，用力绑紧硼直小腿，双小腿会有向内拉的感觉 ，如果大腿上面也有空隙那么大腿上也要绑上一根，时间一般为2到，3小时，中间可休息一下。晚上睡觉时也可以绑上。

如果O得很重，绑直后会有一些增高的。

99年阅兵战士绑腿二月矫正O形腿
绑腿两月纠正“罗圈腿”

“每天训练回来，衣服都湿透了，一天要换洗三套。 ”在盛夏季节，站军姿训练中，汗水顺着手套不断滴落。脚一挪开，便能看到地下一滩水。吴晓峰说，这些别人难以想像的场面，在当时都是很普通的。

对于训练中的点点滴滴，吴晓峰至今记忆犹新，可在谈笑间，却不经意“暴露”了一个“缺陷”：有颗门牙缺了一半。原来，吴晓峰当年在一次站军姿训练中，由于过于劳累，眼前一黑，昏倒了，重重摔倒在地，大门牙被磕掉一半。“当时为了形象，补好了，