我的咽喉里总有痰,该怎样治?

感觉像慢性咽炎，吃点咽炎片试试。要是不想吃药，就含点咽爽。看看效果，在决定吃不吃药也可以。

慢性咽炎，没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时预防

平时口含西瓜霜或华素片。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。