怎样预防甲流

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 16:40:31
我属于抵抗力比较弱的人,但是每天要上班坐公交,想问一下比较有经验的人我应该怎么样预防甲流的侵袭…

1、戴口罩。医院有一种名叫N95的这个口罩,它对防止疾病的传播非常有效,对于一般普通老百姓来说,比较厚的那种纱布的15层以上的口罩就够了,好多一次性的口罩可能效果会不太好。此外,大家还要注意,别口罩一天到晚地戴着,脏兮兮的,这样反而容易传染病,要保持清洁,最好每天洗一下,晾干了再戴。

2、勤开窗、勤通风、勤洗手,用一般的肥皂洗手就可以了,尽量用流水洗手,洗的次数最好多一点,而且每个部位都要洗到,不要拿盆洗手,用流水洗是最好的。

如何预防“甲型H1N1流感”?

1、避免接触流感样或肺炎等呼吸道病人。

2、注意个人卫生,肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽后喷嚏后。

3、出现咳嗽或接触呼吸道症状患者要戴口罩。

4、避免接触生猪或前往有猪场的场所。

5、避免前往人群拥挤场所。

6、保持居室良好通风、空气清新

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1、避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

2、注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。

3、避免前往人群拥挤场所。

4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。

5、尽可能频繁开窗,增进居住空间的空气流动。

6、如果戴口罩,必须正确使用和处置,以确保其效力,避免因不正确使用口罩增加传播风险。正确做法:用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢,尽可能减少面部与口罩之间的空隙;在口罩受潮或沾染湿气后,换上新的清洁和干燥的口罩;不要重复使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处置。在触摸用过的口罩后,用肥皂和水或使用酒精洁手液洗手

1、戴口罩。医院有一种名叫N95的这个口罩,它对防止疾病的传播非常有效,对于一般普通老百姓来说,比较厚的那种纱布的15层以上的口罩就够了,好多一次性的口罩可能效果会不太好。此外,大家还要注意,别口罩一天到晚地戴着,脏兮兮的,这样反而容易传染病,要保持清洁,最好每天洗一下,晾干了再戴。

2、勤开窗、勤通风、