吃雪糕胖还是吃非油炸的署片胖

冰淇淋、雪糕等。
因含有较高的奶油，易导致肥胖；

因高糖，可降低食欲；

还可能因为温度低而刺激胃肠道。 （建议您尽可能少吃，因为真的不好）

非油炸薯片

做薯生的土豆和香芋本身就是淀粉含量比较高的植物啊，热量不会小的，只是非油炸的比油炸的低一些，个人意见。 （建议您也尽量少吃）

其实，2者都要发胖！减肥真的要控制住自己！（因为你在减肥）

都会胖

你好！雪糕热量较大：800－－1000卡路里 也是减肥的大敌，其次是膨化零食等。想减肥必定要控制不去吃这些，何况天天吃呢？
我也在减肥，但是同样身体消耗也大呵呵。所以应该有规律合理的安排饮食，即做到保持身材又不至于被饿到。这需要你管住自己的嘴。正常的一日三餐都吃好，并且营养要均衡。至于你课间的零食问题，我建议你少吃为好，如果真的依然很饿很馋那就吃点别的，比如水果或者热量少的，量要少，控制住。控制不住自己是减肥的大敌哦！

可以吃棒冰代替雪糕。