我该如何在她面前表现？更有尊严！

我男朋友和我的同事有了暧昧（没有性关系）！男朋友很后悔，而且他也是因为压抑想发泄才那样的。我最终还是原谅了他！
但是我每天还要和那个同事相遇。我基本上是一个能够调节自己的人，也不想做一个充满仇恨的人，不想让仇恨痛苦占据我的生活。但我是个很自尊的人，这件事情让我充满了屈辱感。虽然我也知道对自己最好的安慰，对她的打击，就是要活得更好，更有尊严。只是我不知道在这个同事面前，我该如何表现得自尊。我每次看到这个女人，心里非常不舒服，心里总是涌起屈辱感，她开始表现得还是有点羞愧的样子，总是主动和我搭话。我总是觉得那是一种居高临下的同情。所以，我很冷漠，在人多的时候顶多是哼哈两声。基本上，有她在的场合，我都不去，有她在，我老是觉得恶心。单位开会或者活动的话，我必须出席，我也尽量表现得大方自然，不让这件事影响我！
我不想像市井泼妇一样到处诋毁她，也不想做那些下三烂的事情去报复她，那样做的话，也太看得起她了，太把她当回事了。我只想表现得有自尊些。她好像总觉得自己很有魅力似的，出了这样的事情，是因为我没有魅力。她表现出的示弱状态好象是施舍一般。我知道我不可以随便否定自己，我更方面都还不错，但是我老是情不自禁得觉得自己不够好，不然怎么会遇到这样的事情。我心里总是有阴影，觉得任何快乐的事情都不能带给我彻底的快乐。我一高兴的时候，就会想到这样事，觉得我还有什么脸面高兴呢？
我问过男友，如果你爱她，我立刻放手！我不需要施舍的爱情！我男友说他那个时候昏了头，找她，是因为她换男友频繁，私生活比较乱，比较好上手。可是，这个女人的表现就好像我什么都不行似的。
我的表达有些语无伦次。我主要是想问：在这样的人面前，我该如何表现得自尊呢？
不要给我男友方面的建议，他已经在接受着惩罚了，这种精神上的煎熬是很难受的！
五楼的话，我也一直再想，我也怕，心里很纠结，不知道该怎么做？该学会对每个人宽容，还是该果断放弃！

嗯，这样。
其实每一对恋人都是因为爱而走到一起的
你爱你男人，我想那女的肯定也是因为有感觉才害你男人稍微出了轨。
怎么说呢，你也知道人的心胸要大度，得宽容。
现在起，对她表面就像什么都没发生过就好了，其实她做了这种事心里也觉得很愧疚了，如果你在冷漠的对她，她会觉得更愧疚，搞不好最后愧疚变为恨就麻烦了。而且她主动跟你讲话也不是故意炫耀什么的，她没什么好炫耀的，也没什么资格炫耀呀，毕竟人回到了你身边。她只是觉得对不起你，想跟你好好相处，没别的意思。
这个事情没有谁对谁错，你说，如果你男人一开始就觉得了她她也没机会昂，所以说咱原谅她吧，就以前一样的处，没关系的，每个人都会有不同的错，我们包容一点也不是坏事。
而且最重要的是，他还留在你的身边，他是爱你的，这就够了。
你说呢。

尽管你说了

我还是觉得 你要想找你所认为的自尊 就是和你男友果断分手

一点不惯着 这样的毛病 以后还得犯 儿虎 不相信你就试验试验
这东西 可能现在不犯病 但是这样是结婚了 生完孩子了 在过个10年8年的犯病了 你到时候 闹心不闹心 。。

不用折磨 每个人都要为自己做的事情负责 ，分了吧

要不跟他过 你这辈子 基本就没什么 你自己所要的自尊了 对于这样的爷们 不用惩罚 。。。。 反正我要说的就是这些 就算一夜情都可以原谅 最多就是个生理需要 精神都出轨了 你还拿回来放轨道上有啥意思啊

要是你真的原谅了 ，那是不惩罚 该怎么过怎么过 那才是原谅 。。。

谈

谈开，天高云淡

还有你男朋友，不是什么好人

一切来至于他给你的痛苦

不是那个同事，当然两个都贱。什么话：“找她，是因为她换男友频繁，私生活比较乱，比较好上手。”

小姐给钱就让你上手，不但上手，还上床呢！！

你的痛苦再于，现在都没搞清楚，为什么他们会在一起。

而且对那个同事的话没挑明白！