请问瑜伽练时间长了会长不高吗?舞者多数长时间拉韧带都不太高,我觉得。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 01:59:23
请问瑜伽练时间长了会长不高吗?舞者多数长时间拉韧带都不太高,我觉得。我指的是在成长阶段,身体还在长高的时候练习瑜伽,有什么弊端吗?

瑜伽是一种习身养性的运动,并不影响身体健康的发育!

咋嘛可能啊,只要营养好就没事,但是注意不要把自己拉伤了

不会,因为瑜珈是一种非常缓慢的动作,而且它只需要做到人体的极限时保持就可以了,瑜珈跟跳舞不一样,依我的判断,在身体还在长高的时候,更应该练习瑜珈,它有助于人的正常成长.

会长不高