健美操 协调性 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 15:57:04
我一直以来身体协调性就很不好，长大了越来越懒，现在协调性更差了，我现在跳健美操跟都跟不上节奏，跳完一个动作就忘记下一个动作，我还没20岁啊，在这样下去怎么办啊，我们一个周上一次健美操课，我自己觉得在同学中间跳的很突兀，人家都很协调，就是我总是跟不上，上课的时候容易分神，总是跳完一个动作就忘记下一个动作是什么，现在我都开始恐惧上体育课了，可是我又不想今后协调性越来越差，至少也要回复到正常水平吧，天哪，我真的很苦恼啊，一直不想面对这个郁闷的问题，到底我要怎么办啊，，，，，，
谁能开导一下我，我就是心里不舒服，害怕以后还是这样怎么活啦，人家随便一个动作，不管是健美操还是舞蹈都很容易就会，我就是脑子发懵，控制不住自己身体，做出来的动作也很不到位，可我就是不会做呀，怎么办哪，，我很有压力呀，就想来诉诉苦，相望大家别介意。

hehe呵呵，其实我以前也是跟你一样情况，很无奈。知道为什么觉得自己学不会而别人都会吗？其实别人也不怎么会，你可能是有些紧张，紧张的情绪是不能发挥自己的水平的。其实，你只要在课外多练练，一定可以的！！！加油！！！

人无完人嘛，协调性不好不代表人不好，你一定有别人没有的优点。没事照着镜子好好观察下自己吧.

反正你又不喜欢运动（你说了你懒），协调性不好就不好呗.....

喜欢的事情做好就好了