数学考试 心理问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 08:20:48
我真的好苦恼!我读高一,以前数学成绩挺好的,但后来一次次失败使我都害怕考试了。其实,我现在感觉学得还可以,但一考试就头脑里乱七八糟的,特别是接连遇到几个做不来的题,或者没有了什么时间时,就十分着急,我也知道换作平时时又能你想出来的。明天是我高中的第一次关键考试,我怎样才能发挥好,我该怎样利用今晚的时间?

其实不是你一个人有这样的问题,大家都有过这样的情况。是你把结果看得太重,反而影响了你的平常心。你如果能把事情看得远点,看得淡一些,一切都不成问题了。做什么事都有得和失,你考得不好,你就能明白你不足的地方在哪里。要想心理没有那么多的负担,你要做的就是不能有那么多抱怨,不要每次都把问题归结在心理上,要对自己有信心。

你好 我刚上高三的时候也有过这样感受 其实只要你沉下心再去思考问题 就会好很多 如果沉不下去心 我建议你多读一些关于一些成功人士的经历和语录这样会对你有很大的帮助会激励你对很多问题的看法 还有建议你把书上的数学公式吃透以不变应万变 只要把书上最基本的问题做会 看熟 不用去做一些超难的题 这样你会收到很好的效果的

你应该把书上的数学公式吃透以不变应万变 只要把书上最基本的问题做会 看熟不用去做一些超难的题这样你会收到很好的效果的。还有你要静下心来想问题,才行,祝你考一个好的成绩。

把最基础的掌握了,该看的看了,好好睡个好觉认真考试吧。

你可以把你平时做的、自认为可以显现出自己实力的题目仔细的分析分析研究研究,弄清楚你思考题目时的每一个细节,必要时扩展一下。做好这一步胜过再去做好几个题目,而且复习的效果不错!
另外是别让自己感觉太紧张了,放松一点,正常睡觉,正常吃饭!