转风车时头 怎么 贴到地啊

风车有三点是非常重要的
1.腿要张开到最大限度，打风车的时候不能弯（很多人刚学的时候腿会不自

觉的弯起，腿玩了就不好看）
2.蹬腿。 你要想接第二圈 没有蹬腿你只能靠着惯性打一圈，下一圈就接不

上了。往哪个方向转 就蹬那条腿，蹬的力度要让你的下半身离地。
3.下去之后，后背着地，这个时侯你双脚张开悬在空中，特别重要的是要有

双腿旋转的 过程（就是一条腿往下一条腿网上，看起来像旋转）。 这可是

风车的动力来源 很重要很重要

练风车不要盲目地练，每一次练风车都要对你的风车负起责任，先深吸一口

气，全神贯注，想想你哪里错了，哪里不到位，还有风车的要点。记住这些

你再转，你会发现动作越来越好看了。

以上三点最最最最重要 铭记在心
不过重要的还是多加训练，不管你动作是否到位，是否熟练，只要你多试一

试练一练，当你练了无数次，会发现你竟然奇迹般的学会了 这就叫熟能生

巧