如何认识心理因素在短跑技术掌握和发挥

这个有点复杂啊。
个人认为短跑的距离短，时间短，所以起跑、冲刺、途中跑和冲刺各部分都很重要，尤其是起跑和冲刺，这表现在跑的时刻的心理状态。还有就是跑以前的心理状态，是紧张，心跳加速呢，还是充满自信，做足了准备活动以后跃跃欲试，很兴奋，就等比赛的来临，这个对你水平的发挥真的是影响极大，好的心理状态就有好的身体状态，就能以正常或者超常的水平发挥，反之，平时再好比赛的时候也会掉链子。