搏击高手来看看

快拳 有腿长么？ 抱着还快么？ 近身擒拿还能打？
至于眼睛 那是缺少经验 不习惯的一种本能反映 别听那么多人胡扯 什么心里 那是书面话 实际不行的
要你自己练 试着晃脑袋夺开 练的时候你试着这样〈用力把眼睛眯下 就眯着 刚好还能把部分肌肉绷紧 受击的时候不会太严重 记者是眯 不是闭 也别眯到看不清楚 因为你眯耳朵太小会模糊 貌似用眯这个字也不合适 总之你自己找感觉 我以前还在散打班的时候 我爷爷叫我这样练的 躲 是用腰 对方打头自然用脖子加腰 腿也就是马步一定要协调 自己可以练的〉
这只是我自己的经验 愿意的话可以一起讨论下 不过我已经告别以前了

你这一共是三个问题
1 实战的发挥主要是看你的心境，经验还有悟性
心境和经验可以说是相通的，都要经过长时间的实战而慢慢接触了解
2 快拳中进行有效的防御，其实这和第一个问题的答案是一样的
有效的防御靠的就是经验，而不是哪个固定的动作，而是经过长时间的实战，了解到什么时候做什么防御最为有效，有时甚至是培养出来的潜意识防御能力
3 训练眼睛不闭上的方法很多，但大同小异的是，都是进行一定的闪烁训练来培养你的适应能力：一人快速将手不定时间的向对方眼睛晃去，这样的类似训练，这需要你根据自身能力和环境来自我制定，毕竟这并不是什么难度的训练，别人为你制定反而会制约你以后的进一步发展

迅速下蹲，双手桉地，整个身体做圆周运动腰用力反方向扫堂腿
也就是说用脚后跟去攻击他的小腿
胖子下盘一般是不太强

或者当快要近身时，迅速闪身，用自己的正面对他的侧面 然后不要打他的侧面 稳住伸腿绊他 或者猛推他背后，借力打力 胖子体重较大，停住不容易，如果用力合适很容易推到他。如果它比你高的话，他打你必然要上身下弯低着头打，这样在前进的过程中就会重心不稳，抓住他的头发，耳朵，猛的一带然后伸脚绊他。一准趴下

或者当快近身时左前方跨一大步，当擦肩而过时用右掌猛砍他的后脑，或者后脖子。如果可以的话，也可以肘击他的肋条骨。

或者当快要接触时迅速躺下 弹退攻击他的下体，当然完后要迅速滚开 否则被泰山压顶就倒霉了