没人在跟前教 咋游泳呢? 不会呐 难道就一猛子扎进去?拜托各位说说简易实用的 先谢了…

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 07:06:03
如何步骤方可见效? 劳驾各位金口指点…

只要有时间,有泳池自己一定学得会
不需要参加游泳班
除非你想要达到非常高的水平(那样就需要请私人教练了)
仅仅只是想要学会游泳的话,自己完全有能力学会
在学习的过程中遇到一些问题的话,可以直接问泳池里边游得比较好的
比如,动作哪里不规范,改如何改进等等
不管是认识的,还是不认识的,你问了人家一般都很乐意帮你的!
另外你去下载一个游泳教学视频
很系统的,只要你按照视频上所说的,一步一步的学,一定能学会
不过,不可急于求成,一定要在前一步学得比较到位之后才学下一个环节
比如,还没完全熟悉水性之前是不能学任何一种泳姿的
视频下载地址:http://119.147.41.16/down?cid=5D18FDEFCF24D4B1C9EAB7BDB52C069A27A23FBD&t=13&fmt=&usrinput=教你学游泳&dt=1000001&ps=352_288&rt=2000kbs&plt=574
假如下载不了的话,可以发消息给我
我直接发给你!

那还要看你的技术了
如果大体知道什么动作了自己慢慢的找感觉、(业余的话不用太专业了,可以请教那些专业的运动员和教练,不是专业的很难找感觉吧。)然后改进动作、就可以让自己游的更好
如果你什么都不会,只有2种办法了吧、一种是报了游泳班,然后学习,第二种就是买关于游泳的光碟,这种光碟对于初学者作用不大。而且还要自己去尝试。

网上有教游泳的视频,看几次记在脑子中,再在游泳池练习。当然如果报个游泳班或者有教练教学得就更快了,前提是你舍得花RMB.

你不会不一定要先学游泳 先学踩水 或者先吸一口气 身体放松 左右手伸直互相握住 身体就不会下沉 试一下 我也是很胆小的 还有就是先练习憋气在水里吐气 时间慢慢加长