我最近老做些奇怪的梦.是不是压力太大了?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 19:37:22

最近老做些奇怪的梦,先是梦见自己杀人,又梦见死去的狗狗.更郁闷的是它的毛色竟然是白色的,它原来是棕色的.准备醒的时候才发现它是死去的那只狗狗.还大喊它的名字找着它
可是我没工作，平常乜没什么事做，何来的压力呢，大家可以教下我如何放松吗？

压力大造成的，没什么关系，放松一下。
每天睡觉前喝一杯热牛奶，非常有助于睡眠。
睡前不妨想写开心的事
如果实在没有就畅想一下，现在的一切都是为了美好的未来！

和我一样压力大加上休息不好节奏太快

是的，你的压力太大了，不过不用担心，慢慢会好的

压力太大要解压啊