关于脊椎痛的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 16:14:03
我是电脑动画专业的学生,由于压力大··我每天在电脑前学习的时间有十多个小时··唯恐学的东西少了不好就业··
5个月前·我突然感觉我右胸·后肋骨(背部)靠近脊椎的地方隐隐作痛,深呼吸时感觉很明显,这种感觉只和小的时候一次睡觉姿势不对引起的感觉的一样,但是小时那次过了几天就好了,而这次却持续了5个月还没有好··
而且慢慢的,腰部的脊椎也有点酸痛了,扭一下腰就很酸痛,慢慢的延续到上部,现在从腰部到胸部的一段脊椎全部很酸痛,从来没有断过··颈椎也慢慢的有点痛了·睡觉起来感觉很不舒服·肩膀部位有时也痛得要死··
我上网查时··看见别人相同的症状··病诊结果断都很恐怖··说搞不好瘫痪··我现在每天假如积极去锻炼身体,这些病症是不是就慢慢可以消除啊·
我才刚刚20·为了能让农村的爸爸妈妈不再受苦·为了打工的弟弟早点娶到媳妇·为了爷爷奶奶·为了我自己的梦想··我拼了命学习·要是有什么大病,我现在根本承受不起啊·求朋友们热心帮助下·真心的谢谢了·

首先,根据您所说的症状,我怀疑你是1.由颈椎引起的胸背痛。2.腰椎引起的胸背痛。根据:你是学生,由于你的作息习惯,颈椎受累和腰椎受累的几率比较大,可以说是职业病。(我的病号,最小的我见过九岁的颈椎病患者(肌肉型))。不过为了安全起见,最好,排除强直性脊柱炎(去大型医院做一个叫b27的检验)。还有希望你可以做一个颈椎和腰椎的x片检查,如果骨头没有问题,那就从肌肉的方面查了。
  要是都排除了,教你几种方法,来治疗你的症状,
  颈椎:那一卷新的比较厚的卫生纸,垫在颈椎下面,不要再枕枕头了。每天一个小时,早晚各一次。原理:肌肉型的颈椎病,生理曲度是变直的,利于这个方法可以很好的缓和颈椎的肌肉症状。
  胸椎:找一根圆柱形物体,电线杆、树干都行,用你的背部撞击,力度适中,以你的承受能力为限。每天半个小时。原理,利用物体撞击来缓和你的胸椎部位的肌肉,还可以刺激从胸椎伸出的神经。
  腰椎:在疼痛的时候,做一个鱼形动作(像鱼一样摆动腰部),缓慢一点,幅度不要太大。在不疼痛的时候做燕飞动作(趴在床上,身体自然伸直,背部和大腿向上方提起,也就是两头翘)。原理,可以很好的锻炼腰部肌肉。
  提示,做这些锻炼的时候,刚开始你会感觉到症状加重,没有关系,坚持锻炼,半个月后,你会收到意想不到的效果。
  最后在提示一点,在学习的时候不要长时间保持一个姿势,隔一个小时就活动十五分钟。

建议你上医院检查一下,要排除是不是强直性脊柱炎,以利早发现、早治疗。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势,和1检查方式一样)看屁股是否大小边(通常和胸部同边,但也有例外)

看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

一般的.脊椎紊乱扶正就好.放松.做扩胸运动.喀嚓一响.就有效果