给女友揉肚子！

肚子疼时把手放在她小腹上她会有心理作用的。会感觉不疼的。不用隔着衣服的- -。

她痛经很严重吗？还是你就是想接机抚摸抚摸自己心爱的姑娘。
我建议你了解一下治痛经的穴道，这样有充分的理由可以疼爱她及她的身体
生理痛中医疗法】

【续发性经痛】起因於骨盆腔病变，易发生於廿至卅岁以上女性，或因子宫肌瘤、子宫腺瘤、子宫内膜异位症或骨盆腔（感染、粘连、充血）等因素造成。

中医认为女性在月经前后，受病变因素影响，冲任胞宫气血急骤变化，运行不畅以致「不通则痛」或失於濡养「不荣则痛」。

【生理痛针灸穴道-按摩DIY】

【穴道名称】：中极。

【身体部位】：腹部穴道。

【十二经脉】：任脉。

【治疗效果】：助气化，利湿热，调理子宫、睾丸。主治男性不孕、女性不孕、生理痛、白带、调经、膀胱炎。

【穴位找法】：肚脐正中直下四寸。

【穴道按摩DIY】：

1.（按摩手法）：按揉法。

2.（力道节奏）：(1)正坐或仰卧，双手置於小腹上，双手中指指尖
互相重叠，以中指指腹按揉穴道10秒钟，休息
5秒钟，计5分钟。

(2)深呼吸作吸气提肛训练：深呼吸，吸气上提
肛门6秒钟，吐气时还原6秒钟，计5分钟。

3.（反覆进行时间）：共计约10 分钟，每日早、晚各1次。

【穴道名称】：三阴交。

【身体部位】：足部穴道。

【十二经脉】：足太阴脾经。

【治疗效果】：化湿祛滞，清利下焦功效。主治腹水、尿失禁、月经不调、阳痿、脚气、肠炎、肾炎。

【穴位找法】：内踝中点直上三寸（约四横指），胫骨后缘处。

【穴道按摩DIY】：

1.（按摩手法）：按揉、上下推法。

2.（力道节奏）：正坐，右脚