女朋友的母亲有遗传性冠心病又检查到典型心绞痛,平时饮食方面应注意什么?怎么治疗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 16:54:47

心绞痛有几种,所谓典型也就是心梗的前期状况。在一般年轻的人来说很少会有这种情形发生。平时生活规律,远离烟酒,适当运动就好。有关吃东西该注意的事如下:
#主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米、荞麦面、燕麦等。增加豆类食品,以干豆计算,平均每日应摄入30克以上,豆腐干45克或豆腐75~150克。

#增加维生素、纤维素的摄入:多吃水果、蔬菜 面包和谷类食物,如宫含维生素C的苹果、西红柿、山楂等i富含维生素B 的豆制品、乳类、蛋类等i富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等:纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等。另外,茶、甲鱼、海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等也可以有效降低胆固醇、血脂和血压。

#多吃有降胆固醇作用的食物,如大豆及其制品、洋葱、大蒜、香菇、木耳等。这些食物中,有的还同时具有抗凝血作用,对预防血栓形成和冠心病有好处。提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等烹调方法;要用植物油,少用猪油、牛油;少吃肥肉及全脂奶粉,多喝酸牛奶。

心绞痛是检查到的,不是自己感觉到的,应该是不严重的.平时500克青菜一天.

低脂饮食,注意控制血糖,血压,定期复查心肌酶谱。最后一点很重要。