什么茶清凉又退火

凉茶
绿茶
苦丁
或者菊花金银花一起煲

绿茶，凉性的
比如龙井，毛峰，毛尖，碧螺春，竹叶青等等

1、普洱茶，温性
2、苦荞茶，清热下火还解毒
3、菊花茶，喝多了对胃不好
4、苦丁茶，凡是退火的越苦越好
4.自己熬点凉茶啦