节食一定长不高吗？（满意追加50分！！）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 11:13:48
本人14岁 身高160CM 体重160斤 由于读初三 没时间运动 所以采取节食减肥：早餐吃热干面 中餐吃苹果 晚餐不吃 垃圾食品 零食一律不吃 有4个问题要问下大家：1.早餐吃热干面对于节食减肥的我来说有影响吗？
2.节食减肥的话 我会长不高吗？
3.如果节食减肥会让我长不高 但是我又太想减肥 我该补充什么 来让我既可以节食减肥 又可以长高？
4.如果减肥成功了 我不暴饮暴食 不吃垃圾食品 早餐照样吃 中餐和晚餐吃7分饱 并在吃饭后散步20分钟 会反弹吗？
按照顺序回答 例如1......
2......
3......
4......
5.节食会影响智力吗？ 只需要回答问题就可以了 不需要说多的
谢谢！！！！！！！！！！！！！！

节食肯定长不高。
1.有影响。
2.会。
3.多运动。
4.不会反弹。

肯定有影响的

并不是节食就是长不高，因为你在长高的期间必须要使用大量的食物营养，而你节食，等于就是失去了营养，如果你能节食但是保持营养的供给，那你照样能长高的。