关于左手投篮

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 14:08:45
如题，我打篮球已经有很长的时间了，但又个问题很让我困扰。我运球时是用左手运球，可投篮是用右手投篮。因此在坐打、背身单打、篮下强打时总因为需要换手而出手过慢，被别人破坏了进攻。鉴于自己平时抢篮板、运球用的是左手，且左手对球的感觉很好，所以像练左手投篮。不过在刚开是练的时候总觉得特别的别扭，左手用不太出力，在投出去的一瞬间手的姿势会变形。希望各位打篮球的哥们儿或者一些高手来帮忙指点一下，应该怎么练左手投篮，或者可以的话，应该怎么从头开始练右手的运球，还有，应该如何提高出手速度，如果好的话可以加分。
还有一点，我现在是14岁，（初二）身高188CM（未穿鞋），体重93KG，力量应该是比较不错的，基本上所有位置都能打。可有时学校里会有一些比赛，总不知道自己该具体打什么位置，该练哪些得分技巧和技术，请各位指点指点。（学校里打篮球的一般身高是在168-176这个身高，180以上的学校一共有4个人）

甘高，学姚明打中锋啦，你应该可以学到左右手都能勾手

既然你什么位置都能打，建议你打内线，主要是挡拆，然后多抢篮板，多练投篮，在罚球线附近投球，减少运球，但是你的力量发挥不出来。 你可以多打三步上篮，这样你就有时间换手了 。可是这并不能表示你就不练左手投篮了，你如果想成为篮球选手，应该左右开弓

打小前锋，你是左手运球从左突破，对方一般真好右防差。小前进可抢退可投，符合你全能的特点，不打太可惜了

这要练