我想学中国传统武术

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 15:59:47
就读高一,现在有时间去学武术吗?
我听说中国传统武术可以修身养性,想询问自己在家练可以吗?
如果一定要找老师,我想知道上海黄浦区,徐家汇,或者莘庄附近有什么好一点的老师和学院

传统武术可不是说说就可以练的,还有就是传统武术包含的太多了,你想学什么样的拳种啊,想好了吗?如果你想修身养性的话就是太拳,不难对身体好,别的武术得需要大量的时间,大量的脑力去研究,你现在还是学生,所以打太极吧。学学陈式太极老架一路。你在网上可以找找,看陈正雷老师的,

可以自己练,在网上搜索武术基本功练习:正踢腿,内合腿,外摆腿,再看看五步拳……

对于修身养性的目的,建议学太极拳

修身养性唯有太极拳,养生兼技击陈式太极拳。

上牛多找找,那里有各地的传统武师和武馆的资料

有时间啊