胃口不好，如何改善呢？

先喝一段时间的粥,什么粥都可以.调理一下
吃几碗饭不重要,重要在于自己是否能接受.
一下吃3碗,你会很难受的.

1 如果你是北方人，多吃辣的促进食欲。
2 多换口味。例如去别人家做客。嘻嘻。
3 一个馊主意：吃饭时喝水，把胃撑起来。慢慢就会多吃。我试过，效果好了，胃病也有了。
4 最好多锻炼，营养跟不上，自然就会多吃了

试试练练瑜伽！就会增加食欲！

香辣鳝丝包你下饭。