怎么把生的薏仁粉变熟啊????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 23:45:25
我在药店买的薏仁然后帮我磨成了粉 可是是生的
我想要内服 要用熟的吧
那个人说只要放微波炉就好了
那具体该怎么用呢? 炒的? 多少时间 谢谢

可以放在蒸锅里蒸熟。
或者像炒芝麻一样,在炒锅里炒熟。
至于微波炉的,我没有试过。

薏仁富含蛋白质,可分解酵素,软化皮肤角质,使皮肤光滑、减少皱纹,消除色素斑点、肌肤白晰,长期饮用还可以达到滋润肌肤的功效,对保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效;薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著,应用于皮肤上又具有自然美白效果,能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷,还可减少患癌的机率,是美白圣品和纯天然的瘦身美容食品!

薏仁最大的养颜特点就是:1、美白去斑;2、收细毛孔;3、排水瘦身(对脸部肥胖尤其有效哦~)
●常见使用方法:
1、薏仁养颜绿茶
原料:绿茶和薏仁各适量;
做法:将绿茶放到碗里,然后加一些烘焙的薏仁粉,搅和均匀,再用热开水冲泡即可;
功效:每天一杯,15天后令肌肤清逸娇嫩,焕发自然光彩;
中医角度:此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒;
西医角度:茶水中含丰富的水溶性膳食纤维,可以增强免疫力及降血脂。
2、牛奶薏仁汤
原料:薏仁粉、牛奶;
做法:将牛奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克,搅拌一下即可;
功效:淡化黑斑、美白肌肤。
3、薏仁芝麻汤
原料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、牛奶
做法:将薏仁粉和芝麻混合后,加入200ml热牛奶即可。
4、消脂美白薏仁汤
原料:薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、牛奶或酸牛奶一瓶;
做法:将所有材料混合后,搅拌均匀即可;食用一个疗程后肯定会让您有惊喜的发现。
5、薏仁面膜
原料:薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸;
做法:将粉粉以1比1的比例混合(如各5克混合),然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克,加入10ml的水),搅拌均匀后,直接将材料均匀涂抹于脸上,然后盖上湿润的面膜纸,大约敷15~20分钟后用水清洗,也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。
6、瘦脸面膜
原料:荷叶1把、薏仁粉2茶匙、水