我晚餐没吃,吃宵夜行吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/18 05:54:19

我吃宵夜离睡觉有一个多钟时间.大概在线八九点.常听说晚餐后还吃宵夜不好,睡前吃宵夜不好,我这样应该好一点吧.

可以偶尔吃的，但是不要经常吃哦，会对身体不好，要保养好自己的身体呀！o(∩_∩)o

偶尔为之。

偶尔一次还可以但要是天天吃宵夜还是对身体不太好，吃过晚饭后就不要再吃别的东西了。

不要啊吃夜宵很容易胖的我以前就是这么胖起来的吃了夜宵晚上也不怎么运动的容易堆积脂肪