心理咨询，关于孤独感和不信任感。

学心理的人具备敏感这一性格是一定的，如果你不够敏感和细心的话，以后你就无法从病人的叙述中提炼到重要的信息，而多愁善感也会有助于你在日后接触病人时，可以更进一步的体会到他们的处境。所以这方面你不需要太过于在意和烦，相反它有可能会让你在学习心理的过程中得到很多的益处，因此也应该注意多培养这方面的能力。
针对于你以上的叙述，主要贯穿其中的线索就是你时常做的一个梦。因小时候时常被其他同学欺负，从而形成了一种害怕、孤独的心理，去告诉老师老师又置之不理，就觉得很无助，觉得自己已经被孤立、没有人在喜欢自己的心理，紧接着老师又不信任自己，又使自己很委屈，但随着时间的推移，渐渐的这些都被封存在了深层的记忆里。但由于学习上的压力，又很孤独所以只好借助一些娱乐方面的东西来发泄自己情绪、精神上的不适，最后开始变得越来越孤独和不合群，导致对自己失去了信心，开始变得否定自己。
针对这些，我觉得你的种种都是因压力过大引起的，随意针对这些给出一些建议，希望有助与你：
1.充分休息，不管多忙，每天必须保证8小时的睡眠
2.调试饮食，禁烟少酒。
4.参加社交活动，多于知心朋友交流沟通
5.不要每事要求完美。只要尽心尽力做好每件事，即使达不到预期的目标，也不要自怨自艾
6.不要太心急。遇到学习、生活方面的问题，要提醒自己：只有时间才能解决问题
7.遇到困难，先设想一下最坏的结果，这样会对自己的应变能力更具信心
8.享受大自然，去郊外畅游
9.参加健身活动，身心完全放松
10.打开唱机，比上眼，聆听熟悉且美妙的音乐

放宽心吧！既然你是学心理学的，那你应该知道一些让自己放松的方法，或者给自己催眠，说那件事已经解决了。

年龄段正在这个阶段；
还有就是想的太多了；
做个梦没必要那么认真的!!

送你4个字 风轻云淡
好好体会吧~！