有点头晕

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 00:01:11
我是一个特别爱上网的人。今年22岁了。当了两年兵，08年12月才从部队回来。回来以后就经常的上网。经常一上就是半天，甚至一整天。最近发现自己有点头晕。（持续两个月左右）很轻微。做过血。肝。肾功能检查。肾彩超，都没有问题。那种感觉又不像头晕。不耽误的日常生活！就是有种不舒服的感觉。带上有色眼镜或看远处会好一些。（上网，看电视的时候就不会感觉到晕）。看近处就会有些轻微的晕。那种晕就是眼一晃一下就过去了。转一下眼珠就晃一下。而且的有几年的头痛史。太阳穴胀痛，自己怀疑是颈椎方面的问题。在封闭人多的环境下呆时间长就会头痛。自己的精神方面算是个抑郁型的。心思多。特别多！请问我的这种晕是什么病造成的。希望能有好心的专家能够帮我综合的分析一下。小弟感激不尽！！！！不懂的请不要吓我。。我胆子小！

1.主要原因是你使用电脑的时间过长，尤其是玩用脑过度的游戏，照成你头晕是脑部供血不足。
2.长期电脑工作者最容易的病是颈椎病，颈椎和肩部酸胀。因为电脑辐射要比电视大很多，照成视神经疲劳也会引起头晕。
3.封闭人多的环境由于空气不流通，人体呼出的二氧化碳多，没有新鲜的氧气补充（尤其是网吧）抽烟的人再多些就更容易引起心情烦躁，头晕目眩的
4.科学的方法是每天上网时间不要超过2小时。就是上网也要不能超过40分钟，对眼部进行按摩或者到通风的地方看远处解除眼部疲劳，增加有氧呼吸。
5.不要成天上网尤其不能迷恋网络游戏很容易得网恋病，照成人很封闭要结交生活中的朋友经常打打球活络一下筋骨对健康非常有力，就不会胡思乱想人也就豁达了很多。
最后祝你心情愉快身体健康

好像是美尼尔氏综合症，但症状很轻。
内因是缺乏ω－3脂肪酸（DHA和EPA），外因是化学污染。
每天服用2~3颗深海鱼油，不吃油炸食品，蔬菜最好吃煮的不吃炒的。
另需补充维生素B3（烟酰胺）、维生素C
还需要避免污染（甲醛、苯、铅等等）

哈哈 哥们咱俩一届兵 岁数也一样。。
我当兵以前就爱上网，到现在我也不相信 我居然2年没上网~~ 太狠了我， 哈哈~~

你应该是神经衰弱。