幻觉 有人要打自己

首先要坚信这是幻觉，我们的心理很容易被生理所欺骗，反过来心理的作用又会影响生理而进入一个讨厌的圈子。国外的心理方面的研究者做了大量的关于视觉产生错觉的实验，通过这些实验你就会发现你的眼睛就在事实的情况下确确实实的欺骗着你，如你盯着一幅实验提供的的图片然后再观察天花板，你的眼前就出现了比较恐怖的幻觉。以此类推，其他的感官有时也会欺骗你，让你中坚的理性来支撑你。

要有信心，让自己觉得别人怕你，就不会有幻觉，有人要打自己。

首先幻觉出现的时候首先不要害怕一直告诉自己那是幻觉！之后找一个最信任的朋友陪伴着你不要自己独处！最后一定要保持一个良好的心态····最重要的是找出产生幻觉的根源··如果是明知道却故意要尝试的话···我希望你要以自己的身体为重啊！