紧急:如何面对考试压力

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 02:49:05
我是一个高二理科生..还有4天就期中考了~~以前学习一直很好,但竞赛和中考发挥失常,没进实验班.高一由于思考比较深度的问题,对人生有困惑,上半年靠着初中基础混着,下半年成绩一落千丈,年级300-400..父母对我的期望很高,我对自己的要求也很高..我实在没勇气再接受一次失败,现在复习起来七上八下的...开学以来都是靠励志书走过来的,一直相信我心,现在压力太大了,受不了了...急求帮助!!!

你对自己的要求太高了,其实在学习还有生活的过程中适当的压力还是可以的,因为那种压力可以变成动力让你更有力量的去好好努力,可是你现在的压力太大了不但不是动力反而成为你学习的阻力了,这样下去非但达不到你和你父母的期望值,而且也会把自己搞的身心俱备,甚至失去信心再也无力去面对竞争和挑战,怎么说呢,过去你的学习很好那也都是过去的事了不要总或在过去辉煌的影子里了,你要面对现实,过去你学习好那是你去好好努力了,而你现在整天在想困惑的人生所以把用在学习上的时间都耽误了,你现在才多大啊正是个充满活力积极向上的好年龄啊可是你却把大把的时间用在了思考人生上,太浪费了,其实人生这个话题不是你想就可以想明白的,有的人活了一辈子可能也不明白人生到底是什么,但是她依然活得很快乐很充实,你想过这个问题吗,现在你最大的目标是高考,而不是平时的任何一次测验,放下所有的思想包袱轻松上路吧,想的哪些问题只会让你分散学习的精力,希望你可以明白你现在的主要任务是什么吧,不要等到高考结束了再来反省自己,要是为打翻的牛奶来哭泣,已经晚了……