是不是男人每月也有一段时间的心烦

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 09:07:53

大家知道女人每月都有几天心情烦躁,是不是男人也有?小弟似乎每月都有一段时间,在这段时间里感觉做什么事情都没意思,情绪低落,心烦意乱,不想讲话,总是发呆,做事也懒散.
是不是只有我一个人这样,还是大部分人都这样?我今年28岁.
大家都如何对待这段是时间啊?怎样调整这样的心态?

心理周期，很正常，注意调节就好
多做一下户外运动会有帮助

是不是有长期上网，或者经常睡眠不足，比较少外出运动？
建议多休息，多点户外运动。
这或许是轻微抑郁症的徵兆？

可以肯定的说，大多男人都会。应该再增加下自己知识面。自我控制、调节能力就会比别人强！

哈哈我们物理老师的至理名言：男人每月总有几天…心里不舒服。。。

心理周期

我也有那样的时候,一到那种时候,无所适从.但更重要的是做好自我调节!

不要有太多的心理负担.要相信天下本无事!

更年期