为什么我不敢一个人睡?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 13:30:48
为什么、
我跟我妈妈睡，
心里就很平静。，
一个人睡，
不管怎么样、
就是不敢。
老幻想着 有什么鬼怪什么的。
开了灯、
又睡不着。
可是，
我妈妈又不准我跟她睡。
说我那么大了。
我今年13岁了呢。。
可是我还是不敢啊。。
怎么办？？

呵呵 我今年也13哦 一个人睡..我想想啊..7岁那年就开始一个人睡了..你睡不好..大概是因为没有安全感吧.在母亲身边总是比较温暖的.睡前看些能令人心情舒畅的书 听听音乐 觉得累了就闭上眼睛 如果还再想着什么 就让自己想些美好，幸福，快乐的事情 也就没什么了.

其实我以前也有这种情况。我的办法就是躺在床上，听电台（不是讲鬼故事的那种），那时侯我在睡觉时总会听101里东东主持的“下一站星光”，声音开的偏轻。“下一站星光”是讲现代爱情故事的，我就在那里听故事，把灯关掉，听听就睡着了，然后父母在确定我睡了之后就轻轻的帮我关掉。这样让电台里的爱情故事陪伴着睡着，我也不会怕，而且对睡眠质量很有帮助，对提高语文作文的文笔也很有帮助~

其实，在这样的年龄不敢一个人的确是不太好，晚上睡前不妨看一些书，然后听一听柔和的音乐，听音乐的时候一定要带上耳塞，闭上眼睛，这样会好很多，让自己静静的去听！

呵.. 我像你那么小的时候也不敢一个人睡啊.. 你可以买一个小小的节能灯... 开着睡.. 不太亮那种哦.. 慢慢的就不怕了.. 平时不要看鬼片什么的..

买个大的阿猫阿狗的 哈哈 其实这是心理障碍 没事 要是不行的话 你就来个过度 先一个人睡你爸妈房间 不睡一起的那种 然后习惯了 在除去一个睡 让你爸妈陪你睡几天 然后过几天 等你睡着了 让你爸妈再走 这样过度 可能好点的 哈哈