吃什么东西才能使自己胖起来

要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

飘过…吃了睡睡鳓吃就能胖吧…

你需要的是减肥，！

见什么吃什么，肯定能胖

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