我男生，14岁，额头上青春痘蛮多的。鼻子额头平时油也很多，用什么洁面乳可以让我脸变白，还可以控油祛痘

1、饮食和水饮--饮食不能吃太刺激的，如果容易上火的人要多喝菊花、金银花等去火的茶
2、洁面--毛孔因为堵塞产生痘痘，这个时候如果用油性产品如卸妆油去清洁面部，污垢非但无法排出，还会使毛孔堵塞的情况更加严重。先把手洗干净，用温水拍打几下脸，这样毛孔才可以张开。切记勿用脏手洗脸。并水温与体温相当，只有温热的水才容易被皮肤吸收。洗完最后用冷水拍打面部，是毛孔缩小
3、冬季保湿--面霜一定要选择无油性的保湿面霜
我的空间里还有几个去痘痘的配方

您好。1、注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
3、尽量减压，可以避免心情烦躁，这样对额头痘是很有效的。
4、薇姿的控油祛痘消炎系列包罗：薇姿控油祛痘洁面乳、薇姿控油祛痘消炎水、薇姿控油祛痘霜，薇姿虽说是药妆祛痘品牌，但含有些许的化装品成分，在有用祛痘的同时对皮肤也很抉剔，比力适合油性肌肤。

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那些化妆品都是骗人的!
每天用热水洗脸,保持皮肤干净就行了!

同意楼上的 我有个朋友也跟你一样是油性皮肤
毛孔堵塞的厉害 痘痘都是 后来么他每天简直洗脸两次早上一次 晚上一次 用热水洗就可以了 不过一定要坚持 断了就没效果了

请多注意你的饮食结构，少吃油炸，辛辣的东西，喝点绿茶，逼什么洁面乳都强！