我想长高、我现在身高170、我今年十九岁了、我想要再长高、请高手帮帮忙、最高有一份计划、有用的、谢谢…

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 11:48:29
我真的很想长高、一定要长到175

要多做运动 打篮球是最好的！ 也要看你本身的基因 你父母怎么样？ 这些渡很难说的！

瑜伽中的后仰式有助于拉伸脊柱
做好后用背伸展放松
游泳也有助长高
只不过你19了不想小孩效果那么明显
我初中时睡觉睡的很多 个人认为这是我1m88的原因

恩！！做做梦就行了！嘿嘿

这玩意强求不得