把磁盘的东西放回收站然后把磁盘格式化 回收站里的东西还能还原了吗

可以的。专业的恢复软件是一个一个文件恢复的，你必须对你的文件很熟悉才能快速恢复！

使用专业的恢复软件是可以的。

目前最权威的方法时把硬盘拆出来，烧掉里面的磁盘。无论你怎么删除，用粉碎器粉碎，都是有机率可以恢复的，虽然几率很小。