因为夏天吹风扇太多,一到天冷或长时间站立时腿就十分疼,有什么方法可以治疗吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 04:48:45
平时应该注意什么?

每晚睡觉前用热毛巾敷,温度在你能承受的最大热度内。每次10分钟。同时按摩疼痛部位。冬天注意保暖。到夏天后不要再吹风扇,宁愿汗流浃背。如疼痛比较严重,建议去药方买活血类中药胶囊。还可在白天出门时在容易产生疼痛部位贴上活血膏贴。

注意不要受凉受潮。戴个护膝吧,体育用品店里有