有人给我一些建议吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 09:07:32
我现在在外面饭店里打工赚钱，我由于自身性格原因对人的态度非常冷淡，让人觉得我是个非常冷的人，虽然从内心深处来说我渴望交友，但由于曾经被人欺负和嘲笑，我对人都是缺乏信任感的，觉得周围人都不理解我，对我都有可能不真诚。在一开始的时候那些人还对我挺热情的，愿意帮助我，那些人还和我说要我把他们当做自己人。可是后来当她们发觉我性格的原因之后就可以不和我说话远离我了，他们越远离我，我就越觉得这个世界所有人都不喜欢我，都不值得我信任，我就越是对人性格冷淡，而我对人态度越冷，他们就越是孤立我我现在觉得我很难处理和同事的关系，虽然我试图融入他们当中，而且尝试改变自己的性格，但我现在觉得我的人际关系完全陷入了越被人孤立就越不信任人越不信任人就越对人冷越对人冷就越被孤立的恶性循环。而且我还有很深的自卑感，我做什么事情都觉得会被人看不起和嘲笑，所以每当我在工作的时候都很紧张，希望证明自己，而往往越是紧张就越是做不好，越做不好就越被人嘲笑，而越嘲笑我越憎恨别人，让我觉得我自己一无是处，什么都不是，根本融入不了群体，让自己对人态度很冷很冷。这样到头来我完全被孤立的很厉害。大家觉得我该怎样改变自己

简单方法：见到同事要微笑着打招呼；仔细看看同事有什么麻烦你可以帮到的就去帮，微笑着说不客气；记得说谢谢、再见、对不起、不客气等礼貌用语…买点小零食和同事一起吃（我就是用这招博人缘的，管用）…

你的问题既很容易解决，又很难解决。只要你的调整了与人沟通的态度与方法这个问题马上解决。但要调整与人沟通的态度与方法需要你改变自己的性格。江山易改，本性难移。这是骨子里的东西又是非常难的。就象老和尚看破红尘，看破很难。

我也很自卑，但不致于你那样。但也还是需要改进的地方。
怎么说呢？你就是太自卑了，才有那些想法。你试着换位思考一下，当你身边的人在你有困难的时候来帮你，你一个无聊的时候，有人过来找你玩，你是不是不排斥他呢？心里不会不感激呢，所能，你试着这么想，再去跟你身边的人接触，想应该然艰地点哟，反正不要怕。

主动和别人接触吧

把自己放轻，不要老在意别人怎样看自己，人家可能是认为你不愿理人家喜欢独处才不和你交往，其实谁一直想着你怎样怎样呢，要真有这个人，那你企不是很受重视啊！放轻松

在游泳中学会游泳，没有其他办法。