休学在家应该干什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 14:55:52
我今年16岁,刚读高一,因为强迫症,抑郁症所以休学了,在家整天不知道干嘛,但是父母一给我提起读书我就很害怕。我知道长时间的不学习肯定会对自己产生很大的影响,初中的东西会忘记,明年再去读高一的时候也会完全没有读书的感觉,我该怎么办

强迫症?!抑郁症?!那还读什么书?!!!我给你的建议,先不要读书!
你对自己认识清楚了吗?真的得了这些症状吗?是自己不想读书的借口吗?
我无从得知,但我知道,你首先要调整心态!可以找心理治疗,不要觉得不好意思,现在心理治疗很正常的,我们都时不时的去心理咨询中心呢。没有什么不正常的。take it easy!
如果你真的有,我想的你的父母也不会强迫你去读书的,毕竟自己儿女的身体健康要紧,孰轻孰重我想都是知道的。
你可以看一些励志类的书籍,可以读一些优美的文章,可以和自己的好朋友交流交流(确定他们是自己可以信任托付的朋友,狐朋狗友就算了)
和父母出去转转,多在大自然中寻找美。
不管如何,放松心态。
祝你好运,早日康复,重返校园。

先不要想学习,想想让自己快乐的东西,想想自己的兴趣在那里,不要过分的去想休学什么的。学习其实只是个过程,不要强迫自己学习。把这段时间当作一段小假期,放松。认真的思考自己的方向和未来的生活,找到学习的动力,就可以了吧,加油。

我也是原本高一,因为社交恐惧现在休学在家。整天不知该干什么,我现在也觉得先让自己快乐起来,心态调整好是最重要的,即使大部分时间在房子里。好想去旅游!!~~ :)

找个什么事干干,分分心,别老想学习,压力更大

少上网,多出外面走走,不用非得看学习的书,看看一些名著吧,对你有帮助的