谁能手把手教我系统还原？

安装时按提示就可以完成。

（一键还原精灵）的，开机立刻摁住F11几秒，等几分钟就

OK.

注意；不能在还原进度未完成前关机哟！还原后系统会有提示，开机和关机的

二、（一键GHOST），或（深度一键还原5.1）。—开机时马上不停的点↓
键。等几秒看见(一键GHOST....等)变亮→立刻点回车→ 再等一下出现几个中文
选项，点（↓键）把（一键还原、复原...）变亮→再点回车→再就等2—10分钟
ok。

详情；请看百度信息，这里不让添加链接。

系统还原方法很多，大多使用一键Ghsot软件还原系统。一键GHOST还原，由于一键还原只备份了C分区，这也只能还原C，其它分区不会受到什么变动。
1、从天空、华军软件园等网站下载 “一键GHOST2008.08.08硬盘版”（奥运版）或2009.09.09，用WinRAR 压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到D盘中。
2、备份C盘
开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放着一个隐藏的C盘备份文件夹。
3、恢复备份
开机，开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框-点选“一键恢复C”-“恢复”-以下什么也不用动，会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。
如果系统瘫痪进不了系统，开机按键盘F8进安全模式--选正常启动—回车--进“请选择要启动的操作系统”--使用方向键↓选择“WIN XP”下边的“一键GHOST...”选项—选“一键恢复”）—点选“恢复”-确定。
4、重新备份系统
开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，（这中间什么也不要手