怎么导出OUTLOOK的邮件还原到邮箱去？

1.先把OUTLOOK设置成只能发送不能接收.如果是OUTLOOK EXPRESS的话按如下：
工具->账户->内容->一般->把接收邮件或同步处理时也使用这个账号的勾去掉:

2.把收件箱里的邮件转发到163邮箱里面.

除此之外,别无他法........祝好运!

步骤：

1、首先你要确定你的邮箱备份文件存放位置

2、拷贝邮箱备份文件

3、导入拷贝的邮箱备份文件

以outlook2007为例：

1、找备份文件位置：

首先打开outlook选择工具--账户设置--选择“数据文件”（这里可能会有几个链接你看到后面有默认字样的就是你的邮箱备份文件，你的所有邮件都在里面包括已接收、已发送等），选中带有“默认”字样的那个链接然后点击上面的“打开文件夹位置”，会默认打开一个文件夹并且选中一个.pst文件，那个选中的文件就是你需要拷贝的，拷贝的时候记得关闭outlook否则不能拷贝；

2、将拷贝的文件拷贝到新电脑，最好放在C盘以外的文件夹里，自己取个文件夹名字方便以后
找，在账户已经配置好的情况下，同样还是打开outlook，选择工具--账户设置--选择“数据文件”--点击“添加”-选择之前拷贝的那个文件，然后基本下一步下一步就可以了，不需要改任何设置。

除非你认识163的邮件数据库管理员，请他把数据倒回去。

　　先导出，然后导入即可。

　　以outlook2010为例，导出步骤如下：

　　1、启动outlook（前提已设置好邮件账户，在此不在赘述）；

　　2、点击文件选项卡，点击打开，点击导入按钮；

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