流产过后多长时间可以运动?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 14:47:24
流产后,每天在家吃了就睡,现在养胖很多了,想减肥,不知道要过多久才好运动呢!

您好!流产后要注意休息,避免劳累,合理补充营养。两周后可以适当做一些有氧运动,但注意不要太剧烈。

您好:
一般流产后休息两种即可以做一下运动,但不要做剧烈的运动。祝您早日康复x

一个月以后就可以做一些轻运动了,多散散步,三个月以后就可以健身了。

身体没异样的话三到七天就可以,他说的一个月是生孩子